最近アウトプットを行うことを始めたのでまとめてみました。 アウトプット：朝 インプット：夜 それぞれに適した時間があるのは脳の活動に由来しており、キーワードは以下二つ。 記憶と疲労 記憶の定着には睡眠が必要なことからインプットは夜に、アウトプッ…